Gulspurven er det ganske mange av i Sør-Norge, men den er mer sjelden nordover! Den holder til i jordbruks- og kulturlandskap, der den gjerne hekker i skogkanten!
Den er satt opp som “nær truet” på den norske rødlista etter at bestanden har sunket med rundt 20% de siste ti åra! Grunnen legges i hovedsak på påvirkninger fra jordbruket!
Gulspurven er her hele året!
I gamle dager behandla man faktisk gulsott ved å spise gulspurv……!!!
💛
Utrolig nok…. haha… jeg er tilbake i Telemark…! Det er faktisk fem uker siden sist altså!
Jeg møtte regnet på veien…..
….men det slutta heldigvis like brått som det begynte!
Godt å kunne være ute i sola etter noen heftige dager på jobb! Mye styr sånn rett etter ferien….!
Nå skal det nytes! 🥰
Jeg måtte nesten le litt……! Takknemlighet, ja…… men kanskje smart å huske og fjerne gammel krans da! Pynter jo ikke akkurat opp….!
🙈😄😄
Nå er det skikkelig frodig ute langs kysten altså! Disse bildene tok jeg på Bøvre på søndag….! Over ser du kornvalmue sammen med prestekrager…..
….kattehale….. (kult navn på en blomst)…..
…..strandvortemelk…..
…..røsslyng…..
….og masse blåklokker!
Deilig med masse farger – sommernaturen er vakker!
💚
Jeg blir alltid så glad når jeg ser nøkkeroser! De er sååå fine……
….nesten litt uvirkelige…..
….. eksotiske, egentlig!
🤍🤍🤍
På søndag var det endelig fint vær, og det blei en liten tur til sjøen – på Bøvre utafor Stavern! Dere har vært med meg til dette barndoms-paradiset før….!
Nå var det så frodig og grønt der også…..
….at de fleste stier var gjengrodd…! Bare å brøyte seg vei for å komme dit jeg ville!
Sjøen glitra og båt-trafikken var stor. Det var lasteskip…..
….seilbåter (som faktisk seilte orntlig i den gode vinden)…..
….og småbåter med glade folk som hadde gått i land! Det er mange fine små viker og svaberg og slå seg til på der ute!
Jeg satt lenge og kikka….. trakk inn den deilige sjølufta og kosa meg i sola!
Deilig! ❤️
Jeg var jo hjemmeomkring noen dager i ferien også….! En av kveldene blei det en tur i Bugårdsparken i Sandefjord!
I Bugårdsdammen var det liv og røre! Her og fru Svane hadde sju “ungdommer” som svømte rundt……
…..og mange av sothønene hadde kyllinger som disse to nærmest i bildet!
På dammen lå mange slike tepper med røde vekster… navnet er vass-slirekne! Den blomstrer fra juli-september visstnok!
Koselig å traske rundt dammen! Mye å se på, og Bugårdsparken er et populært sted for trening og gåturer!
❤️
Morraturen igår gikk til Bøkeskogen i finværet! Aldri feil med en tur dit! Syns det var veldig mye biler på parkeringsplassen når jeg gikk forbi ….
….og det var jo logisk (skjønte jeg etterhvert)! Larvik Borgermusikk spiller nemlig koralmusikk i Bøkeskogen hver søndag fra klokka 9 (fra slutten av mai til begynnelsen av august)! Da er det mange som spiser frokost på Bøkekroa!
Heldige meg som fikk en ekstra opplevelse på turen min i form av vakker musikk! Mange, mange år siden jeg har hørt koralmusikken!
Til Larvik i nærmeste framtid? … det er to søndager igjen av sesongen 2023…..!
💚💚💚
Reklame | Karolinemarie.myforever.no
…..må det tas tak…..!
Et årsoppgjør som føltes endeløst (=mye trøst i god mat), en heftigere overgangsalder-problematikk og en herlig koseferie (=godis og godt drikke)….. har gitt meg noen uvaner og ekstra kilo. Det er noe med følelsen av å ikke ha kontroll….!
Derfor er jeg klar for C9 igjen (samme kickstart som for 3,5 år siden)! Fungerte jo helt perfekt forrige gang, og er et naturlig valg for meg! Ni dager som skal få meg tilbake til “suksess-oppskriften” for å holde på de gode rutinene og den forhåpentligvis reduserte vekta!
Her er innholdet og den fyldige “bruksanvisningen”!
I heftet er det er godt opplegg for mat og trening, og det er mange flotte oppskrifter på frokost/lunsj/middag som også kan brukes seinere!
De to første dagene er det minimalt med mat, men proteinshake er med og så masse salat osv som jeg ønsker (=frie matvarer)!
Matskjemaet skal følges, og treningsskjemaet også! Det handler om å ta tilbake de gode rutinene og sette fokus på riktig mat igjen!
Jeg har trua – ønsk meg lykke til da!
❤️
Setter du pris på trærne rundt deg? Det gjør de tydeligvis på Ål…..!
Lav pris for ei gammal bjørk….!
🌳
