I fjor høst bestemte jeg meg for å bli mer systematisk med treninga mi!
Jeg har jo i mange år gått en drøy halvtimes tur hver kveld – og rockeringen er fast brukt, men treningssenter og må-ut-av-huset er vanskelig for meg……
Dermed kjøpte jeg meg denne lille step’en og den lekre rosa yoga-matta! Fra november har jeg trena tre morgener og to morgener annenhver uke! DET kjennes på formen skal jeg love dere….. moro å kjenne at en bedre kondis kommer snikende…..
Ha en suuuuuuuper dag!
12 kommentarer
Skal si du er flink til å trene.
Fortsett med det gode arbeidet!
Ha en flott helg!
Tusen takk 🙂 det skal jeg. …..
det er greit å ha litt tilgjengelig hjemme så kan en variere litt mer alt etter vær og tidspunkt på døgnet 🙂
Det er møe sant! Da har man ingen unnskyldninger heller….. hihi
Flink du er om holder ut. Jeg er nok ikke særlig flink med trening selv, men en veldig god mosjonist dte skal jeg skryte på meg.
Takk…. det viktigste er vel å holde seg i gang, syns jeg 🙂
Ja, kondisen er hovedsaken til at jeg vil trene også 🙂 Men gjør det sjelden jeg….Veldig i perioder… Og TROR at jeg kan komme mer i gang nå som det blir vår. Og gå turer og løpe litt 🙂
Alt er lettere når det er vår! Lykke til 😉
Så flink du er 🙂 Jeg har en blå fin yoga-matte men det er ikke så ofte jeg tar den frem for tiden 🙂
Tusen takk 🙂 det er moro når en er på framgang! 🙂
Absolutt. Lønn for strevet 😀
🙂